Το κρυολόγημα είναι μια από τις πιο συνηθισμένες ασθένειες, ειδικά τους χειμερινούς μήνες, και ταλαιπωρεί μεγάλο μέρος του πληθυσμού κάθε χρόνο. Πέρα από τους γνωστούς παράγοντες, όπως η έκθεση σε ιούς και το κρύο, όλο και περισσότερες μελέτες δείχνουν ότι ένας σημαντικός παράγοντας που επηρεάζει την ευαισθησία μας στο κρυολόγημα είναι ο ύπνος. Πόσες ώρες κοιμόμαστε τελικά παίζουν ρόλο στο αν θα αρρωστήσουμε ή όχι;
Πάτα ΕΔΩ για τη συνέχεια
Κρυολόγημα – Τι σχέση έχει με το… πόσες ώρες κοιμάστε!



GIPHY App Key not set. Please check settings