Πολλοί από εμάς έχουμε πει ότι έχουμε κατάθλιψη, πιθανώς επειδή βιώσαμε μια έντονη λύπη ή περάσαμε μια δύσκολη φάση. Ωστόσο, η κατάθλιψη δεν είναι κάτι που μπορούμε να αναφέρουμε χαριτολογώντας, ούτε αντιστοιχεί στη θλίψη που όλοι αισθανόμαστε από καιρό σε καιρό ή στη στεναχώρια που βιώνουμε κατά τη διάρκεια του πένθους, ενός χωρισμού ή μιας απόλυσης.
- Πρόκειται για μια σοβαρή ψυχική διαταραχή που θα επηρεάσει 1 στους 10 ανθρώπους κάποια στιγμή στη ζωή τους.
Εάν αντιμετωπίσουμε αυτό το πρόβλημα, είναι σημαντικό να απευθυνθούμε σε έναν ειδικό ψυχικής υγείας, όπως έναν ψυχίατρο, και να ακολουθήσουμε την κατάλληλη θεραπεία που θα μας προτείνει. Ας ξεκαθαρίσουμε, λοιπόν, έξι κοινούς μύθους σχετικά με την κατάθλιψη.
Πάτα ΕΔΩ για τη συνέχεια
GIPHY App Key not set. Please check settings