Ο καφές είναι ένα από τα πιο δημοφιλή ροφήματα παγκοσμίως, αλλά συχνά εγείρει ερωτήματα σχετικά με την επίδρασή του στην υγεία, ιδιαίτερα στη χοληστερίνη.
Πώς ο καφές επηρεάζει τη χοληστερίνη;
Η αύξηση της χοληστερίνης συνδέεται με τις ενώσεις του καφέ, όπως οι καφεστόλες και οι καβεόλες, που υπάρχουν στα έλαια του καφέ. Αυτές οι ουσίες αυξάνουν την «κακή» χοληστερίνη (LDL) όταν καταναλώνονται σε μεγάλες ποσότητες.
Διαβάστε την συνέχεια πατώντας ΕΔΩ
GIPHY App Key not set. Please check settings