Τουλάχιστον 7 θα πρέπει να είναι οι ώρες νυχτερινού ύπνου για να μην εμφανίσει ο οργανισμός μας υπέρταση λένε οι επιστήμονες. Η μελέτη, οποία πρόκειται να παρουσιαστεί στο ετήσιο Συνέδριο του Αμερικανικού Κολλεγίου Καρδιολογίας, συνέδεσε την έλλειψη επαρκών ωρών ύπνου με την υπέρταση, με τους ειδικούς μάλιστα να διαπιστώνουν ότι οι γυναίκες κινδυνεύουν περισσότερο.
- Πάτα ΕΔΩ για τη συνέχεια
GIPHY App Key not set. Please check settings