Στον σύγχρονο ψηφιακό κόσμο, η εργασία στον υπολογιστή και η ενασχόληση με την τεχνολογία κυριαρχούν στην καθημερινότητά μας. Παρ’ όλα αυτά, η επιστροφή στη δουλειά με τα χέρια, είτε πρόκειται για ξυλουργική, κηπουρική, ζωγραφική ή ακόμα και μαγειρική, φαίνεται να έχει σημαντικά οφέλη για τον εγκέφαλο και την ψυχική υγεία. Μελέτες δείχνουν ότι η χειρωνακτική εργασία ενισχύει τη συγκέντρωση, μειώνει το άγχος και ενισχύει τη δημιουργικότητα.
Πάτα ΕΔΩ για τη συνέχεια
GIPHY App Key not set. Please check settings