Η αγκαλιά δεν είναι απλώς μια έκφραση αγάπης και θαλπωρής· πρόσφατες μελέτες δείχνουν ότι μπορεί να έχει σημαντική επίδραση στη ρύθμιση του στρες και τη συνολική ψυχική και σωματική υγεία. Η φυσική επαφή και η σωματική ζεστασιά ενεργοποιούν νευροχημικές αντιδράσεις στον εγκέφαλο, οι οποίες μειώνουν τα επίπεδα κορτιζόλης, της ορμόνης του στρες, και ενισχύουν την παραγωγή οξυτοκίνης, γνωστής και ως «ορμόνης της αγάπης».
Πάτα ΕΔΩ για τη συνέχεια
