Burnout – Τι το προκαλεί – ποια τα συμπτώματα

Το burnout, ή αλλιώς επαγγελματική εξουθένωση, αποτελεί ένα φαινόμενο που τα τελευταία χρόνια απασχολεί ολοένα και περισσότερους ανθρώπους. Πρόκειται για μια κατάσταση σωματικής, συναισθηματικής και πνευματικής εξάντλησης, η οποία συνδέεται κυρίως με παρατεταμένο εργασιακό στρες και έντονες απαιτήσεις χωρίς επαρκή ξεκούραση ή αναγνώριση.

Πάτα ΕΔΩ για την συνέχεια