in

Άνοια – Το περπάτημα μειώνει τις πιθανότητες εμφάνισής της

Η άνοια αποτελεί μια από τις μεγαλύτερες προκλήσεις για τη δημόσια υγεία, καθώς πλήττει εκατομμύρια ανθρώπους παγκοσμίως και επηρεάζει σημαντικά την ποιότητα ζωής τόσο των ασθενών όσο και των οικογενειών τους. Παρά το γεγονός ότι δεν υπάρχει οριστική θεραπεία, όλο και περισσότερες μελέτες δείχνουν ότι η υιοθέτηση υγιεινών συνηθειών μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο εμφάνισης της νόσου. Ένα από τα πιο απλά αλλά αποτελεσματικά μέτρα πρόληψης είναι το καθημερινό περπάτημα.

Πάτα ΕΔΩ για την συνέχεια

Τι νομίζετε;

Αφήστε μια απάντηση

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

GIPHY App Key not set. Please check settings

Δείτε τον “σκληρό πρωταγωνιστή” της τηλεόρασης με…  φούστα!