Η άνοια αποτελεί μία από τις μεγαλύτερες προκλήσεις για την υγεία των ηλικιωμένων, με επιπτώσεις τόσο στους ίδιους όσο και στις οικογένειές τους. Ωστόσο, νεότερες μελέτες δείχνουν ότι ορισμένες συνήθειες κατά την ηλικία των 50 ετών μπορούν να επηρεάσουν σημαντικά τον κίνδυνο εμφάνισης της νόσου Αλτσχάιμερ και άλλων μορφών άνοιας αργότερα στη ζωή. Μία από τις πιο καθοριστικές συνήθειες είναι η έλλειψη σωματικής δραστηριότητας.
Πάτα ΕΔΩ για τη συνέχεια
GIPHY App Key not set. Please check settings