Πολλές φορές έχουμε αναφερθεί στο μαγνήσιο και το πόσα οφέλη παρέχει στον οργανισμό μας. Συμμετέχει ενεργά σε περισσότερες από 300 χημικές αντιδράσεις, ρυθμίζοντας επιμελώς τα επίπεδα ενέργειας, τη λειτουργία του νευρικού και μυϊκού συστήματος και την υγεία των οστών. Ο ρόλος του ως βασικό συστατικό στο σώμα μας είναι τεράστιος. Έχει χαρακτηριστεί εύστοχα ως η “σπίθα της ζωής”.
- Πάτα ΕΔΩ για τη συνέχεια
