CuteCute

Η Ελένη Πετρουλάκη για το Body shaming – «Ειδικά για το σώμα πεποίθησή μου είναι…»

Με ένα κείμενό της η Ελένη Πετρουλάκη λέει τη  γνώμη της για το body shaming και συμβουλεύει τον κόσμο τι πρέπει να κάνει για να νιώθει καλά:

 «Σίγουρα όλοι έχουμε συναντήσει ανθρώπους που τους είναι πολύ εύκολο να μπουν στη διαδικασία να κρίνουν τον άλλο για το σώμα του και όχι μόνο !

Πως είναι Αυτος έτσι ,πως είναι Αυτη και γενικα όλα αυτα τα σχόλια που κάνουν όλοι κρίνοντας χωρίς να γνωρίζουν !

Οτιδήποτε διαφορετικό πρέπει να κριθεί ;

Ειναι σημαντικό να γίνει κατανοητό ότι η «ιδανική» εικόνα σώματος για το κάθε άτομο είναι τελείως διαφορετική, καθώς  εξαρτάται από πολλούς παράγοντες, όπως ο σωματότυπος του, το DNA ,η ηλικία του, καποια θέματα υγειας και η φροντίδα που παρέχεται στο σώμα με γυμναστική και υγιεινή διατροφή.

Δική μου στάση ζωής αλλα και λόγω της ιδιοτητας μου είναι ότι το μέτρο σε όλα είναι ότι καλύτερο και η καθημερινή αυτοβελτιωση ειναι ιδανική σε όλα τα επίπεδα ψυχικα και σωματικά για να επιτευχθεί η προσωπική μας ευτυχία μεσα από ενα σώμα που μας κάνει να αισθανόμαστε άνετα !

Ειδικά για την εικόνα του σώματος, πεποίθησή μου είναι ότι εάν φροντίζουμε να έχουμε ένα βάρος και ενα σώμα που είναι λειτουργικό, δηλαδή δεν μας δυσκολεύει στην καθημερινή μας ζωή και δραστηριότητα αλλά μας κάνει να αισθανόμαστε όμορφα και δημιουργικά και ειμαστε απόλυτα υγιείς είναι για τον καθέναν από εμάς το «ιδανικό»!

Ο καθένας μπορεί να επιλέξει το είδος της άσκησης που του ταιριάζει γιατί η ασκηση είναι σημαντική για την υγεία και να μην εγκλωβίζεται στην εικόνα που προβάλουν τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης αλλα να αισθανεται όμορφα με τον εαυτο του και να μην σταματα ποτέ να τον φροντίζει !

Με πολλή αγάπη

Ελένη»

Αφήστε μια απάντηση

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται.

Αυξήσεις «φωτιά» στα κόμιστρα των ταξί – Αυτές είναι οι νέες χρεώσεις

Ηράκλειο – Χειροπέδες σε πατέρα και γιο μετά από επεισόδιο σε Αστυνομικό Τμήμα