Ο Σωτήρης Κοντιζάς εκτός από καταξιωμένος σεφ είναι και πατέρας δύο παιδιών.
Αυτές τις ημέρες βρίσκεται σε πυρετώδεις προετοιμασίες για την πρεμιέρα του «Master chef 3». Τη Δευτέρα μάλιστα επειδή έπρεπε να προσέχει την κόρη του αναγκαστικά την πήρε μαζί του στο πλατό του ριάλιτι μαγειρικής.
Ο σεφ «ανέβασε» φωτογραφία της μικρής στο instagram ενώ έπαιζε μέσα στο πλατό κι έγραψε: «Όταν έχεις πρεμιέρα τη Δευτέρα, αλλά πρέπει να κρατήσεις και τα παιδιά».